我与健康有个约定
2018-04-28 11:33:46 阅读次数（）
愿望就好比是一个大树，只要你的希望、你的健康还在，只要你还一直热爱着生活，那么这棵树就会枝繁叶茂，终长成参天大树，和你风雨同行
愿望就好比是一个大树，只要你的希望、你的健康还在，只要你还一直热爱着生活，那么这棵树就会枝繁叶茂，终长成参天大树，和你风雨同行。——题记
岁月一晃，人已到了中年，那头曾经乌黑浓密的头发,依稀亮出了些许白发.我对着镜子，一根、两根、五根地拨，那个心儿啊，真是拨凉拨凉的。
“老公，怎么最近对健康那么重视？好像知道的东西比我还多呢？”我边泡着脚边问。“嘿！自从听说小球的事，我才意识到健康对于我们每一个人是多么宝贵。上周区人民医院的人上门为我们做了一个家庭医生签约服务，给了我一些宣传资料看，我便懂了一些。”我这才想起来，早些日子家里放了一张签约服务卡片，由于事情忙着就没看下去了。“那这个签约是怎么来法？”我不解地问。老公马上从抽屉里拿出一叠宣传资料，说：“我嘴笨，这是宣传家庭医生签约服务的信息，你自个儿看看吧。”
原来从今年6月起，国务院医改办等七部门印发《关于推进家庭医生签约服务的指导意见》，要求到2020年，力争将签约服务扩大到全人群，基本实现家庭医生签约服务制度的全覆盖。家庭医生最明显的好处，就是让患者有了不同以往的就医体验，实现了对患者的初步诊疗。家庭医生团队将按照协议为签约居民提供全程服务、上门服务、错时服务、预约服务等多种形式的服务。如果是小病就能当场治疗，若是大病或疑难杂症也能及时转诊。在转诊方面，家庭医生团队将拥有一定比例的医院专家号、预约挂号、预留床位等资源，方便签约居民优先就诊和住院。
看着手中的宣传资料，竟有些感动了，国家的惠民措施做得越来越走心，社会民生服务更是越来越细致，未来这种家庭医生签约服务惠及的是千万家，福泽的是万千人们的身心。
周末的冬日阳光调皮地跳进了窗棂，又是美好的一天到来了。新一年的钟声快要敲响了，若要在新一年许一个心愿的话，我希望我能真正运动起来，把自己的身体唤醒，合理安排工作时间和任务，多带孩子到户外进行体育运动，增强他们的体质，学会调整心态，让一家人的身心灵都健康起来。
说不如做，趁着冬日的暖阳，我们一家奔向了户外，给肺充一下负离子，让皮肤来个阳光浴，把笑声寻找回来……。
与其说我暂时没有利用到家庭医生签约的资源，倒不如说是因为这个家庭医生签约行动让我们一家真正醒悟起来，有什么比健康更为珍贵呢？生命在于运动，健康在于锻炼。运动不但能带给我们无穷的活力和勇气，还可以培养我们积极乐观的态度、百折不饶的意志，为我们的健康打下坚实基础。
岁月一晃，人已到了中年，那头曾经乌黑浓密的头发,依稀亮出了些许白发.我对着镜子，一根、两根、五根地拨，那个心儿啊，真是拨凉拨凉的。
老公走到跟前，打趣地说：“白就白吧，不用拨了，那些年轻的小妹子还特意染白了呢！”我瞪了他一眼，继续起劲地在黑发里挑白的拨。看着那一条条长短不一的白发，我不禁惆怅了，今年身体比去年差远了，脸色也越加发黄，老公走过来拍拍我的肩说：“老婆，你这白发是累出来的，你看今年有几个晚上是十点前能睡下的？新一年还快到了，你真是要好好调整一下了。你知道吧，我以前的同事小球前几个月因过劳而死，现在一家大小就他老婆一个人撑着，多可怜。所以啊，工作是做不完的。来，什么事都不要想了，先去喝一碗芝麻汤，陪陪孩子，今晚早些睡。”
待孩子和老公睡沉后，我独自走到阳台，望着冬夜里那一轮皎洁的月亮，思绪万千。世间凡人无一可避免生老病死，而生死和偶然的事，在何时何地将以何种方式发生，我们都无法掌控和预料，我们能做的只能是珍惜眼前的这一切，还有我们所拥有的健康。因为谁也不知道，明天和意外，哪一个先来。
冬夜的风，彻骨的寒意窜进了我的衣领，这时背后是老公温暖的大手，“快十一点了，这个时段是肝脏排毒时间，只有进入睡眠，肝脏才能进行正常的排毒，如果长期熬夜，毒排不出，黑斑就会晒在我老婆的脸上。”老公搂着我说，“来，给你倒个热水泡泡脚，这样更容易入睡。”说完便张罗着提水去了。“老公，怎么最近对健康那么重视？好像知道的东西比我还多呢？”我边泡着脚边问。“嘿！自从听说小球的事，我才意识到健康对于我们每一个人是多么宝贵。上周区人民医院的人上门为我们做了一个家庭医生签约服务，给了我一些宣传资料看，我便懂了一些。”我这才想起来，早些日子家里放了一张签约服务卡片，由于事情忙着就没看下去了。“那这个签约是怎么来法？”我不解地问。老公马上从抽屉里拿出一叠宣传资料，说：“我嘴笨，这是宣传家庭医生签约服务的信息，你自个儿看看吧。”
原来从今年6月起，国务院医改办等七部门印发《关于推进家庭医生签约服务的指导意见》，要求到2020年，力争将签约服务扩大到全人群，基本实现家庭医生签约服务制度的全覆盖。家庭医生最明显的好处，就是让患者有了不同以往的就医体验，实现了对患者的初步诊疗。家庭医生团队将按照协议为签约居民提供全程服务、上门服务、错时服务、预约服务等多种形式的服务。如果是小病就能当场治疗，若是大病或疑难杂症也能及时转诊。在转诊方面，家庭医生团队将拥有一定比例的医院专家号、预约挂号、预留床位等资源，方便签约居民优先就诊和住院。
看着手中的宣传资料，竟有些感动了，国家的惠民措施做得越来越走心，社会民生服务更是越来越细致，未来这种家庭医生签约服务惠及的是千万家，福泽的是万千人们的身心。
周末的冬日阳光调皮地跳进了窗棂，又是美好的一天到来了。新一年的钟声快要敲响了，若要在新一年许一个心愿的话，我希望我能真正运动起来，把自己的身体唤醒，合理安排工作时间和任务，多带孩子到户外进行体育运动，增强他们的体质，学会调整心态，让一家人的身心灵都健康起来。
说不如做，趁着冬日的暖阳，我们一家奔向了户外，给肺充一下负离子，让皮肤来个阳光浴，把笑声寻找回来……。
与其说我暂时没有利用到家庭医生签约的资源，倒不如说是因为这个家庭医生签约行动让我们一家真正醒悟起来，有什么比健康更为珍贵呢？生命在于运动，健康在于锻炼。运动不但能带给我们无穷的活力和勇气，还可以培养我们积极乐观的态度、百折不饶的意志，为我们的健康打下坚实基础。
户外公园，绿意清新，到处郁郁葱葱，树影婆娑。我想，新一年里要努力浇灌生活的热情和希望,让健康这棵树成长起来,待她成参天大树枝繁叶茂之时，我便可不惧风雨,自信翘首彩虹!
（外海街道七西村计生协 陆月如）
